Сушка спортсменов: польза или вред?

Все спортсмены тщательно следят за своим организмом, и это касается не только физических нагрузок и упражнений, но и правильно питания. Некоторые индивидуально для себя составляют специальные диеты, обращаясь перед этим к врачу, другие же, в погоне за красивым телом, прибегают... 

БАДЫ для спортивного человека

Биологически активные добавки прочно вошли в жизнь спортивных людей. Спрос на БАДы в среде профессионалов и просто любителей здорового образа жизни растет каждый день.  Такая их популярность объясняется очень просто: созданные из полностью натуральных компонентов, они несут... 

Рейтинг спортивного питания

Как отыскать самые эффективные продукты для роста мускулов? В этом поможет рейтинг спортивного питания. Секреты Первое, о чем стоит помнить при выборе спортивного питания, это то, что есть всего 2 продукты, чья эффективность по-настоящему доказана: креатин и протеиновые смеси.... 

Спортивное питание из России рекомендовано британскими мастерами Айкидо

Спортивное питание российского производства на базе продуктов пчеловодства рекомендуется в лице основателя Терри Эзры из Великобритании к употреблению додзё айкидо комиокан. Это заявление мастер сделал во время его визита на завод Tentorium Ruland в Пермском крае в октябре этого... 

Аминокислоты или протеин: что лучше выбрать?

На сегодняшний день, большинство людей, которые принимают продукты спортивного питания, задаются вопросом, что лучше включить в свой рацион, аминокислоты или протеин? Можно ли совмещать данные добавки? Какая между ними разница? И какой из этих препаратов более продуктивен? Для... 

Голодание не поможет!

В нынешнее время многие из тех, кто желает сбросить лишний вес, оказываются под ошибочным влиянием мнения о том, что потребление маленького количества калорий, существенно влияет на скорость основного обмена веществ. Дабы выживать во время голодания, необходимо воссоздать...