Управление массой тела и процентом жиров для современного человека – в буквальном смысле становится вопросом выживания. Почти на протяжении всей истории человечества преимущество в долговременности жизни и шансах на рождение наследников, имели люди, которые кушали больше других. Скорее всего, такие темные времена из прошлого не вернутся – лучше решить вопрос, как не правиться, чем вопрос о выживании из-за голода. Но в настоящее время... 

Безопасные и эффективные диеты

Многих людей в различные времена волновал их внешний вид. И зачастую по поводу своей внешности и фигуры волновались женщины, ведь они наиболее склонны к полноте, по сравнению с мужчинами. Они, женщины, во все времена следили за самыми модными трендами, относящимися не только к одежде, прическам, аксессуарам и макияжу, но и к типам фигур. Следует сказать, что в каждой эпохи модным был определенный тип фигуры. Если ранее признаком здоровья...