Несмотря на свои маленькие размеры, ягоды годжи обладают очень высокой питательностью. В составе этого продукта в несколько раз больше полезных компонентов, чем в цитрусовых плодах и яблоках. Польза ягод годжи просто бесценна для похудения. Чтобы человеческий организм получил все требуемые вещества, необходимо каждый день съедать маленькую горсть данных ягод. Особенности продукта Данное растение называется также заманихой или волчьей... 

Питание для спортсменов-баскетболистов

Чем отличается спортсмен от простого человека? Стоит подумать. Каких достижений вы желаете достичь, начиная заниматься спортом. Безусловно, спортсмен стремится к победе, к получению максимально лучших результатов. Для этого необходимо поменять собственное тело. В любом случае, вы желаете стать другим – обрести дополнительную силу, устойчивость, выносливость, энергичность. А чтобы тело начало меняться, ему необходимы важные питательные...