Несомненно, вопрос о том, что представляет собой протеин и как не запутаться в его разнообразии является одним из важнейших для новичков в мире спортивного зала. Многие начинающие спортсмены игнорируют правила приема протеина, едят его беспорядочно и безответственно относятся к его выбору. Такое отношение к подбору и приему спортивного питания может принести большие проблемы организму.  Итак, давайте разберёмся, для чего всё-таки нужен,... 

БАДЫ для спортивного человека

Биологически активные добавки прочно вошли в жизнь спортивных людей. Спрос на БАДы в среде профессионалов и просто любителей здорового образа жизни растет каждый день.  Такая их популярность объясняется очень просто: созданные из полностью натуральных компонентов, они несут неоспоримую пользу для организма человека. Однако неправильно подобранная биологически активная добавка может нанести непоправимый вред. Чтобы избежать этой...