Спортивные пищевые добавки занимают все больше полок в современных магазинах. Практически в любом современном мегаполисе в супермаркетах есть целые отделы со спортивным питанием. Уже давно прошли те времена, когда с этими пищевыми добавками ассоциировали нечто вредное для здоровья, путая по ошибке их со стероидами или гормонами. В настоящее время есть большое количество специализированных препаратов, которые помогают спортсменам... 

Вегетарианское спортивное питание

Существуют две основные причины, которые заставляют людей отказаться от мяса и стать вегетарианцами – это забота о своем здоровье (мясо, которое производится в промышленных масштабах, имеет в своем составе антибиотики и многие вредные вещества), а также экологически и этические соображения (против жесткого обращения с животными и природой). Однако независимо от предпосылок, переход на растительное питание делает рацион богатым, а не...