Аланин представляет собой алифатическую аминокислоту. α-Аланин является составляющим продуктом множества белков, а β-аланин состоит в целом ряде биологически активных соединений.
Интересно то, что данное вещество с легкостью преобразуется в глюкозу, сразу же после попадания в печень и наоборот. А сам процесс этого преобразования называется глюкозо-аланиновый цикл.
Бета Аланин встретить в составе того или иного белка невозможно, но он частенько является составляющей частью некоторых биологически активных соединений.Например, азотистых экстрактивных веществ скелетной мускулатуры, к которым относится: карнозин и анзерин, а также коэнзима А.
По своей сути, Бета Аланин – это чрезвычайно важный источник энергии для мышечных тканей, тканей головного мозга и спинной нервной системы. Он способен весьма продуктивно укрепить вашу иммунную систему, с помощью выработки антител. Помимо всего прочего, такой Аналин активно участвует в метаболизме сахаров и органических кислот. Это и является причиной того, что большинство спортсменов стараются принимать Бета Аналин в качестве пищевой добавки совместно с вашим повседневным рационом для лучшего восстановления после тяжелых тренировок.
Бета Аналин состоит в группе коэнзима А и ряда биологически активных пептидов, сюда можно отнести также и карнозин. Его можно обнаружить в тканях головного мозга в свободном состоянии. Прием данного продукта в качестве пищевой добавки даст вам возможность существенно повысить уровень вашей мышечной выносливости на занятиях и скорость восстановления мышечных тканей после изнурительных физических нагрузок.
Аланин может стать сырьем для синтеза глюкозы в организме. Это делает его важным источником энергии и регулятором уровня сахара в крови. Падение уровня сахара и недостаток углеводов в пище приводит к тому, что белок мышц разрушается, и печень превращает полученный аланин в глюкозу, дабы выровнять уровень глюкозы в крови.